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夏季如何在冰冷的办公室中生存

望着窗外凝视着您,您会看到一个美丽,阳光明媚的夏日。您会看到沥青停车场散发出来的热量,而您却默默地希望自己盖上毯子。外面可能全是嗡嗡的蝉和冰淇淋卡车,但是在办公室里,感觉就像初冬。您回去上班时会发抖,默默地想借口走出去,以便热身。
这不应该'成为您的夏季衣橱。

这不应该’成为您的夏季衣橱。

过度空调的办公室是员工集中抱怨的地方,他们难以集中精力在寒冷的空气中,并且厌倦了每天早上穿衣服时需要为两种不同的气候做准备。虽然在90度的夏季将办公室保持在60度,这似乎是一种误导性尝试,使您的一天平均只能保持在75度,但实际上,造成办公室寒冷的真正原因在于文化。  

理想的办公室温度”通常基于男性的舒适度,尤其是穿着西装的男性。约占劳动力一半的女性由于新陈代谢较慢而往往比男性更冷。  不过,由于典型的办公室衣柜变得更加休闲,即使是男人也感到寒意。幸运的是,我们整理了一些技巧,可帮助您度过夏日狗日期间的日常寒冷天气。

从源头上解决问题

解决办公室寒冷问题的最佳方法是提高温度。不幸的是,这并不总是听起来那么容易。并非每个办公室都可以控制自己的温度。有些建筑物的预编程温度调节器是为一年中的某个时间而不是外部温度设置的。即使您的地板或建筑物的某个部分装有恒温器,有关温度的争论也会引起很多办公室冲突。

无论办公室中的恒温器情况如何,您都需要向空调负责人提出上诉(如果您租用了办公室但没有对恒温器的控制权,您的房东,或者如果您无法控制恒温器,则您的办公室经理是一名员工)。有很多 研究温度升高几度的成本和节能,可以用来增加参数的权重。您还可以提出以下观点:温度升高使员工能够集中精力并提高工作效率。重要的是要诉诸实际原因,而不是抱怨自己不喜欢感冒。

如果您不想在恒温器上开始办公室娱乐,也可以在办公桌上购买一个小型空间加热器。只需确保先与办公室核实,因为许多公司都不愿承担空间加热器带来的风险(用科学怪人的怪兽不朽的话说,“ Fire bad!”)。

拥抱层

露指手套

如果由于某种原因无法简单地提高温度,则需要找到应对寒冷的方法。尝试的第一件事是对衣服进行分层,以便您可以同时适应两个极端温度。在办公室穿上保暖,专业的西装外套,这样您就不必在夏日的阳光下担心它了。穿长裤,但比典型的冬裤更透气。对于女士来说,夏天的围巾或披肩可以为寒冷带来额外的保护。

起床并移动

抽血是确保工作热身的必经之路。多走一些路到饮水机,或休息一下到户外走一走。如果您的隔间提供一些隐私,则可以执行一些操作 办公桌旁的有氧运动 当你感到寒冷时(只是做不了足够的汗水,否则你会变得更寒冷)。如果您在 开发办公室,您可能不希望通过跳跃的杰克来分散其他冷漠同事的注意力。相反,可以考虑购买健身球来代替椅子。这种简单的变化将使您的肌肉保持活跃和温暖,而不会出现太多怪异的外观。

用暖色调和灯光装饰

暖灯

像红色,黄色和橙色这样的暖色可能会欺骗您的大脑,使您在观看时感到温暖。用这些颜色的布或配件装饰您的小卧室,使其具有夏天的氛围,并抗击空调的寒冷。向您的隔间添加更多的光也会使其变暖。它将以暖色的方式欺骗​​您的大脑,灯泡发出的热量将为您的空间增添真正的温暖。

利用技术优势

即使您的办公室里不允许使用空间加热器,也可以使用技术来加热隔间。有很多 USB供电的办公桌配件 你可以用来打空调。 USB供电的无指手套可让您的手指自由打字,使您的手既舒适又舒适。加热的耳机和毯子可以使您的上半部变热。加热的办公桌配件,例如鼠标垫和键盘支架,可以为您的整个办公室提供舒适的温暖。您甚至可以使用可微波坐垫加热座椅。

我们希望这些技巧能帮助您克服冬天的寒冷 夏季隔间。您是否曾经需要应对空调办公室过冷的问题?在评论中与我们分享您自己的提示和想法。我们’d也希望收到您的回音 Facebook页面!

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发布时间: 2021-04-21 07:32:47

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